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Weitere InformationenSpannungen im Körper lösen und zu einer wohltuenden inneren Ruhe zu finden. Genießen Sie die Zeit, in der Sie die Aufmerksamkeit auf sich selbst richten.
Kursleiterin
Sabine Schneider
Yogalehrerin, Entspannungstherapeutin - wohlfuehlyoga-berlin.de
Beschreibung/Programm
In dieser Sequenz laden wir Sie ein, zu mehr Entschleunigung und Entspannung im Alltag zu finden. Sollten Sie sich während einer Akutphase oder einer Behandlung energielos fühlen, können Sie nach dieser Yogapraxis wieder Kraft schöpfen, sobald Ihr Körper aufgestaute Spannung loslässt. Das Bewusstsein auf den Atem zu lenken und diesen zu führen, unterstützt Sie dabei.
Die einzelnen Bewegungsabläufe und Haltungen können Sie gut an Ihre momentanen Bedürfnisse anpassen. Halten Sie hierfür bitte ein paar Hilfsmittel wie Kissen und Decken bereit, die Sie zusammenlegen oder rollen können. Wenn Sie sich wohl und sicher fühlen, fällt es Ihnen leichter loszulassen.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, ggf. warme Socken
Hinweis zu Foto- und Filmaufnahmen
Im Rahmen dieser Veranstaltung werden vor Ort Foto- und Filmaufnahmen zum Zwecke der Live-Übertragung (Streaming), Öffentlichkeitsarbeit und Dokumentation angefertigt. Mit Buchung und Besuch der Veranstaltung erklären Sie sich mit der Anfertigung dieser Foto- und Filmaufnahmen einverstanden. Weitere Infos hierzu erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Mit freundlicher Unterstützung von
Die Pierre Fabre Laboratories vereinen seit 60 Jahren pharmazeutisches und dermo-kosmetisches sowie über 40 Jahre onkologisches Know-how. "Jedes Mal, wenn wir uns für eine einzelne Person einsetzen, verbessern wir ein wenig unsere Welt" – diese Idee treibt uns an. Daher entwerfen und entwickeln wir innovative Lösungen, die – von der Gesundheit bis zur Schönheit – zum Wohlbefinden der Menschen beitragen.
Patienten sind für uns ein wichtiger Treiber für Fortschritt. Deswegen unterstützen wir das SURVIVORS HOME, um hier im Austausch mit Betroffenen zu sein, um von Ihnen als Experte im Umgang mit Ihrer Erkrankung zu lernen.
Yoga: Entspannen Sie sich!
Für Betroffene und Angehörige