Die neue Seminar­­reihe „Wurzeln finden. Flügel spüren." – Orientierung bekommen, Belastungen verstehen und neue Wege entwickeln für mehr Halt und Selbst­vertrauen im Alltag

---

Seminarleiterin

---

Beschreibung/Programm

Leben in der Übergangsphase - wenn alle denken, die Therapie ist vorbei, und Sie wissen, dass noch so viel ist

Das Ende der Behandlung gilt nach außen oft als Schluss­punkt. Das Umfeld atmet auf. Und Sie? Spüren vielleicht Orientierungs­losigkeit, Erschöpfung, Trauer oder der das Gefühl: Ich sollte doch jetzt glücklich sein. Körperliche Nach­wirkungen wie Fatigue, Konzentrations­probleme oder Schmerzen bleiben. Die Rückkehr in Beruf und Alltag fordert Kraft, die oft einfach (noch) nicht da ist. Und irgendwo in allem stellt sich die Frage: Wer bin ich jetzt – nach allem, was war? Und wie geht es weiter? Für viele Betroffene ist das Therapie­ende der Beginn einer neuen, oft unter­schätzten Phase.

Dieses Seminar begleitet genau diesen Übergang. Wir schauen gemeinsam, was diese Phase bedeutet, warum sie so herausfordernd ist und wie man Schritt für Schritt neue Orientierung, eigene Rhythmen und ein neues Gefühl für sich selbst finden kann. Im Mittelpunkt steht nicht die Rückkehr zu dem, was war - sondern die Frage: Was trägt mich jetzt?

Das Seminar verbindet fachliche Impulse aus der Psychologie und Psychoonkologie, angeleitete Übungen und Raum, um innezuhalten und zu spüren, was Sie gerade brauchen.

Die Inhalte und Ziele des Seminars

• Verstehen, was gerade passiert: Sie erfahren, warum das Ende der Therapie sich oft ganz anders anfühlt, als Sie - und Ihr Umfeld - erwartet haben. Dieses Wissen hilft, die eigenen Reaktionen besser einzuordnen und sich selbst gegenüber etwas nachsichtiger zu sein
• Wieder Halt finden: Gemeinsam schauen wir, was mit dem Ende der Behandlung wegfällt - und was Sie brauchen, um sich neu zu verankern. Sie entwickeln Strategien, die wirklich zu Ihnen und Ihrem Alltag passen
• Sich selbst neu kennenlernen: Krebs verändert oft, was wichtig ist – und nimmt manchmal mehr, als nach außen sichtbar ist.. Wir laden Sie ein, diese Verschiebungen bewusst wahrzunehmen - was Sie vermissen, was Sie loslassen dürfen, und was vielleicht neu entstehen kann
• Etwas mitnehmen, das trägt: Sie gehen mit konkreten Ideen und Übungen nach Hause, die im Alltag wirklich helfen: um eigene Bedürfnisse besser zu erkennen, eigene Rhythmen zu schützen und sich selbst wieder etwas mehr zu vertrauen.
• Unter Menschen, die es kennen: Im geschützten Rahmen begegnen Sie Menschen, die verstehen, wovon Sie sprechen - weil sie selbst an einer ähnlichen Schwelle stehen.

Seminarleiterin Dr. rer. medic. Martina Preisler, Diplom-Psychologin, Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin sowie Psychoonkologin mit über zwei Jahrzehnten Erfahrung. Durch ihre langjährige Tätigkeit am Comprehensive Cancer Center der Charité Universitätsmedizin Berlin und in eigener Praxis begegnet sie täglich den individuellen Herausforderungen, die der Übergang nach einer Krebstherapie mit sich bringt.

---

Mit freundlicher Unterstützung von