Sozialkontakte: die Nr. 1 für ein langes Leben

In Zusammenarbeit mit

Erfahren Sie von Psychologin und Bestsellerautorin Ulrike Scheuermann, wie wichtig vielfältige soziale Beziehungen für uns sind.

Vortragende

Ulrike Scheuermann

Diplom-Psychologin und Bestsellerautorin

Beschreibung/Programm

Die weltweit größten Langzeitstudien stimmen darin überein, dass sichere, stabile Beziehungen und die Integration in eine Gemeinschaft an erster Stelle für psychisches und körperliches Wohlbefinden sorgen. Diese Erkenntnis ist bisher noch zu wenig bekannt und beachtet.

Anschaulich erklärt die bekannte Psychologin, was die Wissenschaft über den Gesundheitsfaktor „Soziale Kontakte" weiß und in welche Wechselwirkungen ein reichhaltiges Sozialleben mit anderen wichtigen Faktoren wie gesunde Ernährung, Bewegung oder Nichtrauchen treten kann. Anhand von 6 Beziehungsprinzipien zeigt Ihnen Ulrike Scheuermann, wie Sie Ihre sozialen Beziehungen pflegen und vertiefen und wie Ihnen das helfen kann, stressresistenter und langfristig gesund zu bleiben - oder gesünder zu werden.

Nachzulesen ist dies auch in ihrem Grundlagenwerk über soziale Beziehungen: „Freunde machen gesund – Die Nummer 1 für ein langes Leben: deine Sozialkontakte“, Knaur Balance, München 2021. Freuen Sie sich auf einen spannenden Impulsvortrag und persönlichen Austausch im Anschluss mit Ulrike Scheuermann.

Das offene Atelier

Die Survivorship Clinic der Charité bietet als Erweiterung der Kreativtherapie einmal im Monat das „offene Atelier“ an. Dabei sollen kreative Impulse in Form von Vorträgen, Ausstellungen oder Lesungen für Patientinnen und ihre Angehörigen gesetzt werden. (z.B. Stimmseminar, begleiteter Museumsbesuch etc.)

Hinweis zum Live-Streaming

Diese Veranstaltung wird live (in Echtzeit) auf unserer Internetseite veröffentlicht. Damit möchten wir auch den Menschen die Teilnahme ermöglichen, die nicht vor Ort sein können. Diese Film- und Tonaufnahmen bleiben jedoch auf den Vortragenden bzw. Kursleiter beschränkt. Unsere Gäste werden nicht aufgezeichnet. Weitere Infos hierzu erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Veranstalter

SURVIVORSHIP CLINIC

Im Projekt Survivorship wird an der Klinik für Gynäkologie mit Zentrum für onkologische Chirurgie der Charité eine Sprechstunde für Frauen mit einer mehr als fünf Jahre zurückliegenden gynäkologischen Krebserkrankung etabliert und evaluiert werden.