Diese Stunde ist ein Angebot für Ihre Achtsamkeitspraxis. Mit geführten Fantasiereisen und positiven Sinneseindrücken laden wir Sie zum Träumen und Entspannen ein. Unter Anleitungen fördern wir Ihre Fantasie und Kreativität und unterstützen Sie dabei, Achtsamkeit und Konzentration sanft nach innen zu lenken und die eigenen, inneren Bilder bewusst wahrzunehmen und daraus Kraft zu schöpfen.

Ablauf

Der Kurs beginnt pünktlich um 18 Uhr, Einlass 30 Minuten zuvor. Bitte seien Sie rechtzeitig vor Ort, da wir den laufenden Kurs nicht unterbrechen können.
Das Live-Streaming beginnt ebenfalls gegen 18 Uhr.

Individueller Hinweise zur Videoaufzeichnung

Die Veranstaltung wird mit Kameras live gestreamt. Die Teilnehmer werden dabei jedoch nicht abgebildet. Zu 100 Prozent auszuschließen ist dies jedoch nicht – daher der nachfolgende Hinweis.

Diese Stunde ist ein Angebot für Ihre Achtsamkeitspraxis. Mit geführten Fantasiereisen und positiven Sinneseindrücken laden wir Sie zum Träumen und Entspannen ein. Unter Anleitungen fördern wir Ihre Fantasie und Kreativität und unterstützen Sie dabei, Achtsamkeit und Konzentration sanft nach innen zu lenken und die eigenen, inneren Bilder bewusst wahrzunehmen und daraus Kraft zu schöpfen.

Ablauf

Der Kurs beginnt pünktlich um 17 Uhr, Einlass 30 Minuten zuvor. Bitte seien Sie rechtzeitig vor Ort, da wir den laufenden Kurs nicht unterbrechen können.
Das Live-Streaming beginnt ebenfalls gegen 17 Uhr.

Diese Stunde ist ein Angebot für Ihre Achtsamkeitspraxis. Mit geführten Fantasiereisen und positiven Sinneseindrücken laden wir Sie zum Träumen und Entspannen ein. Unter Anleitungen fördern wir Ihre Fantasie und Kreativität und unterstützen Sie dabei, Achtsamkeit und Konzentration sanft nach innen zu lenken und die eigenen, inneren Bilder bewusst wahrzunehmen und daraus Kraft zu schöpfen.

Ablauf

Der Kurs beginnt pünktlich um 17 Uhr, Einlass 30 Minuten zuvor. Bitte seien Sie rechtzeitig vor Ort, da wir den laufenden Kurs nicht unterbrechen können.
Das Live-Streaming beginnt ebenfalls gegen 17 Uhr.

Dieser kleine Kurs bietet Ihnen einen Einstieg in Ihre Achtsamkeitspraxis. Sie lernen, Ihren Körper und Atem bewusst wahrzunehmen, entspannt Ihre Gedanken und Gefühle zu betrachten und erste Momente der Stille zu erfahren. Ich schenke Ihnen in geführten Meditationen einen Raum der Entspannung und Ruhe. Danach besteht die Möglichkeit, sich bei einem gemütlichen Tee und Kerzenschein auszutauschen.

Der Kurs beginnt um 19:30 Uhr (60 Minuten Länge) mit anschließendem „Ausklingen“.

Diese Veranstaltung wird zu verschiedenen Terminen angeboten. Diese Termine sind eigenständig und bauen nicht aufeinander auf.

Dieser kleine Kurs bietet Ihnen einen Einstieg in Ihre Achtsamkeitspraxis. Sie lernen, Ihren Körper und Atem bewusst wahrzunehmen, entspannt Ihre Gedanken und Gefühle zu betrachten und erste Momente der Stille zu erfahren. Ich schenke Ihnen in geführten Meditationen einen Raum der Entspannung und Ruhe. Danach besteht die Möglichkeit, sich bei einem gemütlichen Tee und Kerzenschein auszutauschen.

Der Kurs beginnt um 19:30 Uhr (ca. 60 Minuten Länge) mit anschließendem „Ausklingen“.

Die Online-Teilnahme ist ab 19:30 Uhr möglich und dauert ca. 1 Stunde.

Diese Veranstaltung wird zu verschiedenen Terminen angeboten. Diese Termine sind eigenständig und bauen nicht aufeinander auf.

Dieser kleine Kurs bietet Ihnen einen Einstieg in Ihre Achtsamkeitspraxis. Sie lernen, Ihren Körper und Atem bewusst wahrzunehmen, entspannt Ihre Gedanken und Gefühle zu betrachten und erste Momente der Stille zu erfahren. Ich schenke Ihnen in geführten Meditationen einen Raum der Entspannung und Ruhe. Danach besteht die Möglichkeit, sich bei einem gemütlichen Tee und Kerzenschein auszutauschen.

Der Kurs beginnt um 19:30 Uhr (60 Minuten Länge) mit anschließendem „Ausklingen“.

Diese Veranstaltung wird zu verschiedenen Terminen angeboten. Diese Termine sind eigenständig und bauen nicht aufeinander auf.

Dieser kleine Kurs bietet Ihnen einen Einstieg in Ihre Achtsamkeitspraxis. Sie lernen, Ihren Körper und Atem bewusst wahrzunehmen, entspannt Ihre Gedanken und Gefühle zu betrachten und erste Momente der Stille zu erfahren. Ich schenke Ihnen in geführten Meditationen einen Raum der Entspannung und Ruhe. Danach besteht die Möglichkeit, sich bei einem gemütlichen Tee und Kerzenschein auszutauschen.

Der Kurs beginnt um 19:30 Uhr (60 Minuten Länge) mit anschließendem „Ausklingen“.

Diese Veranstaltung wird zu verschiedenen Terminen angeboten. Diese Termine sind eigenständig und bauen nicht aufeinander auf.

Dieser kleine Kurs bietet Ihnen einen Einstieg in Ihre Achtsamkeitspraxis. Sie lernen, Ihren Körper und Atem bewusst wahrzunehmen, entspannt Ihre Gedanken und Gefühle zu betrachten und erste Momente der Stille zu erfahren. Ich schenke Ihnen in geführten Meditationen einen Raum der Entspannung und Ruhe. Danach besteht die Möglichkeit, sich bei einem gemütlichen Tee und Kerzenschein auszutauschen.

Der Kurs beginnt um 19:30 Uhr (60 Minuten Länge) mit anschließendem „Ausklingen“.

Diese Veranstaltung wird zu verschiedenen Terminen angeboten. Diese Termine sind eigenständig und bauen nicht aufeinander auf.

Dieser kleine Kurs bietet Ihnen einen Einstieg in Ihre Achtsamkeitspraxis. Sie lernen, Ihren Körper und Atem bewusst wahrzunehmen, entspannt Ihre Gedanken und Gefühle zu betrachten und erste Momente der Stille zu erfahren. Ich schenke Ihnen in geführten Meditationen einen Raum der Entspannung und Ruhe. Danach besteht die Möglichkeit, sich bei einem gemütlichen Tee und Kerzenschein auszutauschen.

Der Kurs beginnt um 19:30 Uhr (60 Minuten Länge) mit anschließendem „Ausklingen“.

Diese Veranstaltung wird zu verschiedenen Terminen angeboten. Diese Termine sind eigenständig und bauen nicht aufeinander auf.

Dieser kleine Kurs bietet Ihnen einen Einstieg in Ihre Achtsamkeitspraxis. Sie lernen, Ihren Körper und Atem bewusst wahrzunehmen, entspannt Ihre Gedanken und Gefühle zu betrachten und erste Momente der Stille zu erfahren. Ich schenke Ihnen in geführten Meditationen einen Raum der Entspannung und Ruhe. Danach besteht die Möglichkeit, sich bei einem gemütlichen Tee und Kerzenschein auszutauschen.

Der Kurs beginnt um 19:30 Uhr (60 Minuten Länge) mit anschließendem „Ausklingen“.

Diese Veranstaltung wird zu verschiedenen Terminen angeboten. Diese Termine sind eigenständig und bauen nicht aufeinander auf.