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Ist die Nutzung von Internet und Smartphone noch Neuland für Sie oder haben Sie bisher noch wenig Erfahrung damit? Gerne geben wir Ihnen in diesem kurzen Workshop einen Einblick in die Funktion am Beispiel unserer Internetseite SURVIVORS HOME und der zugehörigen Smartphone-App. Folgendes möchten wir Ihnen vermitteln:

Im Anschluss gehen wir auf Wunsch auch auf individuelle Probleme ein.

Idealerweise bringen Sie für diesen Workshop Ihr eigenes Smartphone mit (wenn gewünscht, auch Ihr Laptop).

Ist die Nutzung von Internet und Smartphone noch Neuland für Sie oder haben Sie bisher noch wenig Erfahrung damit? Gerne geben wir Ihnen in diesem kurzen Workshop einen Einblick in die Funktion am Beispiel unserer Internetseite SURVIVORS HOME und der zugehörigen Smartphone-App. Folgendes möchten wir Ihnen vermitteln:

Im Anschluss gehen wir auf Wunsch auch auf individuelle Probleme ein.

Idealerweise bringen Sie für diesen Workshop Ihr eigenes Smartphone mit (wenn gewünscht, auch Ihr Laptop).

Ist die Nutzung von Internet und Smartphone noch Neuland für Sie oder haben Sie bisher noch wenig Erfahrung damit? Gerne geben wir Ihnen in diesem kurzen Workshop einen Einblick in die Funktion am Beispiel unserer Internetseite SURVIVORS HOME und der zugehörigen Smartphone-App. Folgendes möchten wir Ihnen vermitteln:

Im Anschluss gehen wir auf Wunsch auch auf individuelle Probleme ein.

Idealerweise bringen Sie für diesen Workshop Ihr eigenes Smartphone mit (wenn gewünscht, auch Ihr Laptop).

Ist die Nutzung von Internet und Smartphone noch Neuland für Sie oder haben Sie bisher noch wenig Erfahrung damit? Gerne geben wir Ihnen in diesem kurzen Workshop einen Einblick in die Funktion am Beispiel unserer Internetseite SURVIVORS HOME und der zugehörigen Smartphone-App. Folgendes möchten wir Ihnen vermitteln:

Im Anschluss gehen wir auf Wunsch auch auf individuelle Probleme ein.

Idealerweise bringen Sie für diesen Workshop Ihr eigenes Smartphone mit (wenn gewünscht, auch Ihr Laptop).

Ist die Nutzung von Internet und Smartphone noch Neuland für Sie oder haben Sie bisher noch wenig Erfahrung damit? Gerne geben wir Ihnen in diesem kurzen Workshop einen Einblick in die Funktion am Beispiel unserer Internetseite SURVIVORS HOME und der zugehörigen Smartphone-App. Folgendes möchten wir Ihnen vermitteln:

Im Anschluss gehen wir auf Wunsch auch auf individuelle Probleme ein.

Idealerweise bringen Sie für diesen Workshop Ihr eigenes Smartphone mit (wenn gewünscht, auch Ihr Laptop).

In diesem interaktiven und praktischen Work­shop finden wir gemeinsam Wege, um mit den Ängsten im Zusammen­hang mit einer Krebs­erkrankung und Behandlung umzugehen. Wie Ambrose Redmoon sagte: „Mut ist nicht die Abwesen­heit von Angst, sondern die Erkenntnis, dass etwas wichtiger ist als die Angst.“

Wir werden Strategien erkunden und anwenden, die helfen, die Ängste zu verstehen und zu meistern. Vertrauen und Mut werden zum Schlüssel, um gemeinsam einen ‚Mutausbruch‘ zu erleben und gestärkt aus der Dunkel­heit der Angst hervor­zutreten. Der Workshop wird interaktiv gestaltet, um den Teil­nehmern Raum für den Austausch von Erfahrungen und die Entwicklung von indivi­duellen Bewältigungs­strategien zu bieten.

Ziele des Workshops

  1. Wahrnehmung und Benennung eigener Ängste: Sie können lernen, Ihre persönlichen Ängste im Zusammen­hang mit der Krebs­erkrankung zu erkennen und zu benennen.
  2. Auswirkungen der Ängste auf den vier Ebenen: Teilnehmer sollen die Auswirkungen ihrer Ängste auf körperlicher, kognitiver, emotionaler und verhaltens­bezogener Ebene verstehen.
  3. Gemeinschaft und Zusammen­halt: Es geht darum zu verstehen, dass Sie mit ihren Ängsten nicht alleine sind und sollen eine unter­stützende Gemeinschaft mit anderen Betroffenen und Angehörigen erfahren.
  4. Bewährte Techniken zum Umgang mit der Angst: Lernen Sie bewährte Techniken und Strategien zur Bewältigung von Ängsten kennen, wie zum Beispiel Angst erlauben und akzeptieren, Konkretisierung, Exter­nalisierung, Kommunikation, Achtsamkeit, Mut und Zuversicht fördern, Atem- und Entspannungstechniken.
  5. Ressourcen erkennen und nutzen: Sie werden persönliche Ressourcen und Bewältigungs­strategien entdecken und verstehen, wie Sie diese in ihrer individuellen Situation im Umgang mit der Angst einsetzen können.
  6. Entwicklung eines persönlichen Aktions­plans: Die Teilnehmer sollen in der Lage sein, einen persön­lichen Aktions­plan zu erstellen, um gezielt mit ihren Ängsten umzugehen

Workshopleiterin

Der Workshop wird von Dr. rer. medic. Martina Preisler geleitet. Frau Preisler ist eine erfahrene Psychologin, Systemische Einzel-, Paar- und Familien­therapeutin sowie Psycho­onkologin mit über zwei Jahr­zehnten fundierter praktischer und theo­retischer Erfahrung und Expertise. Ihr Fach­gebiet umfasst die Begleitung und Beratung von an Krebs erkrankten Menschen und deren Ange­hörigen in allen Phasen der Erkrankung und Behand­lung sowohl im Comprehensive Cancer Center der Charité Universitäts­medizin – Berlin als auch in ihrer eigenen etablierten Praxis.
Frau Preisler begegnet täglich den viel­fältigen Heraus­forderungen, die mit der Diagnose Krebs einhergehen. Ihre professionelle Expertise zeichnet sich durch ein tief­greifendes Verständnis für die psycho­logischen Aspekte und indi­viduellen Bedürf­nisse der Patienten und deren Angehörige aus.

In diesem interaktiven und praktischen Work­shop finden wir gemeinsam Wege, um mit den Ängsten im Zusammen­hang mit einer Krebs­erkrankung und Behandlung umzugehen. Wie Ambrose Redmoon sagte: „Mut ist nicht die Abwesen­heit von Angst, sondern die Erkenntnis, dass etwas wichtiger ist als die Angst.“

Wir werden Strategien erkunden und anwenden, die helfen, die Ängste zu verstehen und zu meistern. Vertrauen und Mut werden zum Schlüssel, um gemeinsam einen ‚Mutausbruch‘ zu erleben und gestärkt aus der Dunkel­heit der Angst hervor­zutreten. Der Workshop wird interaktiv gestaltet, um den Teil­nehmern Raum für den Austausch von Erfahrungen und die Entwicklung von indivi­duellen Bewältigungs­strategien zu bieten.

Ziele des Workshops

  1. Wahrnehmung und Benennung eigener Ängste: Sie können lernen, Ihre persönlichen Ängste im Zusammen­hang mit der Krebs­erkrankung zu erkennen und zu benennen.
  2. Auswirkungen der Ängste auf den vier Ebenen: Teilnehmer sollen die Auswirkungen ihrer Ängste auf körperlicher, kognitiver, emotionaler und verhaltens­bezogener Ebene verstehen.
  3. Gemeinschaft und Zusammen­halt: Es geht darum zu verstehen, dass Sie mit ihren Ängsten nicht alleine sind und sollen eine unter­stützende Gemeinschaft mit anderen Betroffenen und Angehörigen erfahren.
  4. Bewährte Techniken zum Umgang mit der Angst: Lernen Sie bewährte Techniken und Strategien zur Bewältigung von Ängsten kennen, wie zum Beispiel Angst erlauben und akzeptieren, Konkretisierung, Exter­nalisierung, Kommunikation, Achtsamkeit, Mut und Zuversicht fördern, Atem- und Entspannungstechniken.
  5. Ressourcen erkennen und nutzen: Sie werden persönliche Ressourcen und Bewältigungs­strategien entdecken und verstehen, wie Sie diese in ihrer individuellen Situation im Umgang mit der Angst einsetzen können.

Workshopleiterin

Der Workshop wird von Dr. rer. medic. Martina Preisler geleitet. Frau Preisler ist eine erfahrene Psychologin, Systemische Einzel-, Paar- und Familien­therapeutin sowie Psycho­onkologin mit über zwei Jahr­zehnten fundierter praktischer und theo­retischer Erfahrung und Expertise. Ihr Fach­gebiet umfasst die Begleitung und Beratung von an Krebs erkrankten Menschen und deren Ange­hörigen in allen Phasen der Erkrankung und Behand­lung sowohl im Comprehensive Cancer Center der Charité Universitäts­medizin – Berlin als auch in ihrer eigenen etablierten Praxis.
Frau Preisler begegnet täglich den viel­fältigen Heraus­forderungen, die mit der Diagnose Krebs einhergehen. Ihre professionelle Expertise zeichnet sich durch ein tief­greifendes Verständnis für die psycho­logischen Aspekte und indi­viduellen Bedürf­nisse der Patienten und deren Angehörige aus.

In diesem interaktiven und praktischen Work­shop finden wir gemeinsam Wege, um mit den Ängsten im Zusammen­hang mit einer Krebs­erkrankung und Behandlung umzugehen. Wie Ambrose Redmoon sagte: „Mut ist nicht die Abwesen­heit von Angst, sondern die Erkenntnis, dass etwas wichtiger ist als die Angst.“

Wir werden Strategien erkunden und anwenden, die helfen, die Ängste zu verstehen und zu meistern. Vertrauen und Mut werden zum Schlüssel, um gemeinsam einen ‚Mutausbruch‘ zu erleben und gestärkt aus der Dunkel­heit der Angst hervor­zutreten. Der Workshop wird interaktiv gestaltet, um den Teil­nehmern Raum für den Austausch von Erfahrungen und die Entwicklung von indivi­duellen Bewältigungs­strategien zu bieten.

Ziele des Workshops

  1. Wahrnehmung und Benennung eigener Ängste: Sie können lernen, Ihre persönlichen Ängste im Zusammen­hang mit der Krebs­erkrankung zu erkennen und zu benennen.
  2. Auswirkungen der Ängste auf den vier Ebenen: Teilnehmer sollen die Auswirkungen ihrer Ängste auf körperlicher, kognitiver, emotionaler und verhaltens­bezogener Ebene verstehen.
  3. Gemeinschaft und Zusammen­halt: Es geht darum zu verstehen, dass Sie mit ihren Ängsten nicht alleine sind und sollen eine unter­stützende Gemeinschaft mit anderen Betroffenen und Angehörigen erfahren.
  4. Bewährte Techniken zum Umgang mit der Angst: Lernen Sie bewährte Techniken und Strategien zur Bewältigung von Ängsten kennen, wie zum Beispiel Angst erlauben und akzeptieren, Konkretisierung, Exter­nalisierung, Kommunikation, Achtsamkeit, Mut und Zuversicht fördern, Atem- und Entspannungstechniken.
  5. Ressourcen erkennen und nutzen: Sie werden persönliche Ressourcen und Bewältigungs­strategien entdecken und verstehen, wie Sie diese in ihrer individuellen Situation im Umgang mit der Angst einsetzen können.

Workshopleiterin

Der Workshop wird von Dr. rer. medic. Martina Preisler geleitet. Frau Preisler ist eine erfahrene Psychologin, Systemische Einzel-, Paar- und Familien­therapeutin sowie Psycho­onkologin mit über zwei Jahr­zehnten fundierter praktischer und theo­retischer Erfahrung und Expertise. Ihr Fach­gebiet umfasst die Begleitung und Beratung von an Krebs erkrankten Menschen und deren Ange­hörigen in allen Phasen der Erkrankung und Behand­lung sowohl im Comprehensive Cancer Center der Charité Universitäts­medizin – Berlin als auch in ihrer eigenen etablierten Praxis.
Frau Preisler begegnet täglich den viel­fältigen Heraus­forderungen, die mit der Diagnose Krebs einhergehen. Ihre professionelle Expertise zeichnet sich durch ein tief­greifendes Verständnis für die psycho­logischen Aspekte und indi­viduellen Bedürf­nisse der Patienten und deren Angehörige aus.

In diesem inter­aktiven Work­shop arbeiten wir gemeinsam daran, Ängste im Zusammen­hang mit einer Krebs­erkrankung besser zu verstehen und hilf­reiche, alltags­nahe Bewältigungs­wege zu entwickeln. Angst soll nicht verdrängt oder bekämpft werden, sondern bewusst betrachtet werden, um wieder mehr Handlungs­spiel­raum und Vertrauen zu gewinnen. Im Zentrum steht die Frage: Wie kann ich mutig handeln, auch wenn Angst da ist?

Wir verbinden kurze Impulse mit praktischen Übungen, Aus­tausch und kleinen Reflexions­einheiten. Ziel ist es, persönliche Ressourcen zu stärken, Angst­mechanismen ein­zuordnen und konkrete Strategien zu entwickeln, die im Alltag wirklich unter­stützen. Der Work­shop bietet einen geschützten Rahmen, in dem Mut, Orientierung und Zusammen­halt spürbar werden dürfen.

Ziele des Workshops

Workshopleiterin

Der Work­shop wird von Dr. rer. medic. Martina Preisler geleitet. Frau Preisler ist eine erfahrene Psychologin, Systemische Einzel-, Paar- und Familien­­therapeutin sowie Psycho­onkologin mit über zwei Jahr­zehnten fundierter praktischer und theo­retischer Erfahrung und Expertise. Ihr Fach­gebiet umfasst die Begleitung und Beratung von an Krebs erkrankten Menschen und deren Ange­hörigen in allen Phasen der Erkrankung und Behand­lung sowohl im Comprehensive Cancer Center der Charité Universitäts­medizin – Berlin als auch in ihrer eigenen etablierten Praxis.
Frau Preisler begegnet täglich den viel­fältigen Heraus­forderungen, die mit der Diagnose Krebs einhergehen. Ihre professionelle Expertise zeichnet sich durch ein tief­­greifendes Verständnis für die psycho­logischen Aspekte und indi­viduellen Bedürf­nisse der Patienten und deren Angehörige aus.

Leben in der Übergangsphase – wenn alle denken, die Therapie ist vorbei, und Sie wissen, dass noch so viel ist

Das Ende der Behandlung gilt nach außen oft als Schluss­punkt. Das Umfeld atmet auf. Und Sie? Spüren vielleicht Orientierungs­losigkeit, Erschöpfung, Trauer oder der das Gefühl: Ich sollte doch jetzt glücklich sein. Körperliche Nach­wirkungen wie Fatigue, Konzentrations­probleme oder Schmerzen bleiben. Die Rückkehr in Beruf und Alltag fordert Kraft, die oft einfach (noch) nicht da ist. Und irgendwo in allem stellt sich die Frage: Wer bin ich jetzt – nach allem, was war? Und wie geht es weiter? Für viele Betroffene ist das Therapie­ende der Beginn einer neuen, oft unter­schätzten Phase.

Dieses Seminar begleitet genau diesen Übergang. Wir schauen gemeinsam, was diese Phase bedeutet, warum sie so herausfordernd ist und wie man Schritt für Schritt neue Orientierung, eigene Rhythmen und ein neues Gefühl für sich selbst finden kann. Im Mittelpunkt steht nicht die Rückkehr zu dem, was war – sondern die Frage: Was trägt mich jetzt?

Das Seminar verbindet fachliche Impulse aus der Psychologie und Psychoonkologie, angeleitete Übungen und Raum, um innezuhalten und zu spüren, was Sie gerade brauchen.

Die Inhalte und Ziele des Seminars

Seminarleiterin Dr. rer. medic. Martina Preisler, Diplom-Psychologin, Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin sowie Psychoonkologin mit über zwei Jahrzehnten Erfahrung. Durch ihre langjährige Tätigkeit am Comprehensive Cancer Center der Charité Universitätsmedizin Berlin und in eigener Praxis begegnet sie täglich den individuellen Herausforderungen, die der Übergang nach einer Krebstherapie mit sich bringt.

Hinweis zu Foto- und Filmaufnahmen

Im Rahmen dieser Veranstaltung werden vor Ort Foto- und Film­aufnahmen zum Zwecke der Öffent­lich­keits­arbeit und Doku­men­tation ange­fertigt. Mit Buchung und Besuch der Veran­staltung erklären Sie sich mit der Anfer­tigung dieser Foto- und Film­aufnahmen einver­standen. Sie als Gast stehen nicht im Fokus der Aufnahmen. Weitere Infos hierzu erhalten Sie in unserer Daten­schutz­erklärung.